普兰店【爽翻了】男性可以自由控制性高潮！

【爽翻了】男性可以自由控制性高潮！

对女人来说，高潮总像是一个难以企及的峰值，有最好，没有也不足以让性爱失色；而男人的高潮虽然来得容易，却也早不得、晚不得，因为他们的高潮代表着射精。今天小编教男人如何随心所欲地控制高潮时间。

一、重视体位

　　在性爱中，如果你和伴侣采用女上男下的体位，高潮比较容易控制。而男上位时，由于男性全身重量都压在阴茎上，同时身体要不停地上下或左右运动，导致肌肉比较紧张，虽然这样同样会带来快感，但不容易控制高潮。

二、身体放松

　　放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。

三、采用喉式呼吸法

　　男性可以通过调整呼吸来延长性爱时间，比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法，它有点像用鼻子呼吸，但更慢、更平缓。方法是：全身放松，把意念放在鼻子上，慢慢调整呼吸，使它变得平静而有节奏。一段时间后，把意念放在喉咙上，轻轻地收缩喉部肌肉，同时发“呵”音，像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声，整个呼吸过程要缓慢深长。据说这种技巧是男性的专利。在勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，就可以使用了。通过它，男性除了可以自由地控制呼吸，促使女性达到性高潮外，更可以在射精之前紧急控制住自己。

四、无高潮之性

　　打破观念，性爱不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来，就更容易加速它的来临。因此，可以试着在没有射精前结束性爱。这样若干次后，你便可以把性爱和高潮区别开来，控制它就容易多了。

五、把尿排空

　　性爱前，去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射精的前列腺旁边，如果你的膀胱中充满了尿液，就很容易射精，控制起来就比较难了。

六、建立信心

　　影响射精的因素很多，不要因为它一两次过早地降临，就给自己扣上“早泄”的帽子。如果你越担心，就越容易在性爱中失控。即便真的发现自己有性功能障碍，也要及时和伴侣沟通，一起找到治疗的方法。

男性控制性高潮的六点不知道你记住了没有，不妨回家试试看哦!

性功能障碍 男科疾病重中之重--普兰店男科医院"六位一体分型疗法"

　　根据苏州男科此次调查情况，男性功能障碍发病较高的是25-45岁的男性，生活和工作长期处于高“压”之中，在压力、情绪等方面的影响下，其生理功能更易受到影响。

　　专家忠告：男性出现男性功能障碍后不要乱服补药。盲目的滥用不但起不到作用，反而有可能越补越糟，使男性功能障碍的症状更加严重，可谓雪上加霜。

建议：性功能障碍治疗起来不仅仅需要医生和患者的配合，还要治疗过程的各个环节的协调统一，共同作用。目前在治疗ED方面效果为理想的是“六位一体分型疗法” ，该疗法精确鉴别男性性功能障碍的心理性、器质性、功能性等致病原因，制定个性化、疗程短、见效快的治疗方案，在“专业检测、精确分型”的基础上，借助“心理疏导、中药渗透、物理治疗、心理治疗”等辨证施治，同时经过“愈后跟踪”，解决夫妻生活中遇到的各种问题。

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